Mercredi 15 decembre

Mercredi 15 decembre

Hier j’ai oublié mes chaussures… C’est pas grave, la scéance a été remplacé par un repas avec les collègues et je suis allé courir aujourd’hui, tranquille, environ 9km. Les sensations étaient bonnes

J’étais en jambe pour ma séance de tennis du soir qui m’a permis de faire quelques accélérations

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